Aerobic kiinnostaa jälleen liikkujia

2 min 21.4.2017 YLE Uutisluokka

Aerobic-tunnit ovat taas yleistyneet liikuntakeskuksissa. Viime aikoihin asti vallitseva liikuntatrendi on ollut yksinkertainen, raskas ja tehokas treeni. Nyt entistä useammat kaipaavat taas tanssitunteja 80-luvun malliin.


Liikuntakeskusten liikuntaohjaajien mukaan aerobicin suosio liikuntamuotona on kasvanut. Aerobicin nostalgia houkuttelee tunneille kaiken ikäisiä naisia, ja joukossa on myös miehiä.

– Nyt ihmiset kaipaavat myös aivoille haastetta, ja koreografinen liikkuminen kehittää koordinaatiota. Halutaan ehkä palata menneeseen, ja mikäs siinä, se oli hyvää aikaa, sanoo liikuntaohjaaja Terhi Vira-Klockars.

Hollywood-tähti Jane Fondan treenivideot nostivat aerobicin maailman maineeseen. Suomalaisille dance aerobicin esitteli 80-luvun alussa Aira Samulin. 

Lisää samasta teemasta


Hakutulokset
clear
Piilota hakutulokset

Lisätietoa evästeistä

Evästeiden avulla Yle Triplet tarjoaa paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaisemman palvelun. Käytämme palvelussa vain välttämättömiä evästeitä. Kun hyväksyt evästeet, voimme kehittää palveluistamme entistä parempia ja pystymme tarjoamaan sinulle kiinnostavia sisältöjä.

Hyväksy välttämättömät evästeet