Videolla näytetään, miten oma opiskelu kannattaa aikatauluttaa, jotta muisti saa juuri oikean verran opiskeltavaa kerrallaan.

Kyseistä lukutekniikkaa voi soveltaa, mihin tahansa aiheeseen tai asiakokonaisuuteen. 

Tekniikka perustuu siihen, että ihminen muistaa ja hahmottaa asioita paremmin, kun opiskelu on jaksotettu pidemmälle aikavälille. Silloin aivojen neuroyhteydet vahvistuvat tehokkaasti.

Myös tauot ja unohtaminen ovat tärkeä osa oppimista.