Suomalaiset nukkuvat alle 7 tuntia yössä

2 min 2.2.2017 YLE Uutisluokka

Ylen Prisma Studion laajan kyselyn mukaan väsymys vaivaa varsinkin naisia ja kaupungeissa asuvia. Pitkään jatkunut univaje voi johtaa vakaviin sairauksiin.


Ylen Prisma Studion ja Helsingin yliopiston unikyselyn mukaan suomalainen nukkuu keskimäärin 6 tuntia 55 minuuttia. Se on yli tunnin vähemmän kuin ennen.

Unitutkija Markku Partisen mukaan unettomuuden lisääntymisen ja väsymyksen syitä pitää hakea yhteiskunnan muutoksista, kuten työteon tehostamisesta. Myös iltamyöhään jatkuva kännykän ja viihde-elektroniikan käyttö vaikeuttaa nukahtamista.

Lisää samasta teemasta


Hakutulokset
clear
Piilota hakutulokset

Lisätietoa evästeistä

Evästeiden avulla Yle Triplet tarjoaa paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaisemman palvelun. Käytämme palvelussa vain välttämättömiä evästeitä. Kun hyväksyt evästeet, voimme kehittää palveluistamme entistä parempia ja pystymme tarjoamaan sinulle kiinnostavia sisältöjä.

Hyväksy välttämättömät evästeet