Tällä videolla Jasmin metsästää parempia unenlahjoja ja päätyy monta yötä kestävään unitutkimukseen.
Miten painajaisia voi estää? Kuinka olet nukkunut koronan aikaan? Yle Mixin uudella videolla Jasmin pääsee unitutkimukseen selvittämään, ovatko yölliset heräilyt haitaksi.
Aivotutkija Minna Huotilainen kertoo videolla, mitä aivoissa tapahtuu nukkuessa, ja mitä aivojemme kuona oikeastaan on.
Huotilaisen mukaan yöllä aivot käyvät läpi päivän tapahtumia ja järjestelevät niitä, jotta ihminen on jälleen aamulla valmis toimimaan.
