Sosiaalinen media oli koukuttanut huomaamatta pidemmän ajanjakson aikana. 23-vuotias tamperelainen Konsta Lattu havahtui viettävänsä sosiaalisessa mediassa aikaa päivittäin jopa viisi tuntia. Hän koki olevansa addiktoitunut somen käyttöön.

Sosiaalinen media oli tullut osaksi nuoren miehen elämää noin 12-vuotiaana. Tilanne oli kehittynyt huomaamatta.

– Sosiaaliset mediat on luotu olemaan tosi koukuttavia. Sitä ei tajua, paljonko käyttää aikaa, kunnes katsoo itse puhelimesta kauanko on käyttänyt, hän sanoo.

Lattu alkoi miettiä: mitäpä jos käyttäisikin viisi tuntia päivässä tekemällä omassa elämässä asioita, joista oikeasti tykkää eikä vain katsoisi, mitä muut tekevät elämällään? Ajatus puolen vuoden somepaastosta oli syntynyt.

Hän poisti puhelimesta kokonaan kolme käyttämäänsä pääsovellusta sekä niiden käyttäjätilit. Tauolle menivät Tiktok, Instagram sekä Snapchat. Esimerkiksi Youtuben katselua hän kertoo jatkaneensa lähes päivittäin.

Somepaasto on kestänyt nyt reilut puoli vuotta, tilanne jatkuu toistaiseksi samanlaisena.

– Näillä näkymin en koe, että minulla on mitään tarvetta mennä takaisin sosiaaliseen mediaan. Mutta en ole sitä vastaan, ettenkö voisi sinne ikinä palata, Lattu sanoo.