Tanssista on tullut yksi nuorten suosikkiharrastuksista. Jopa neljännes koululaisista kertoo harrastavansa tanssia. Maailman terveysjärjestö WHO:n mukaan tanssiharrastus vaikuttaa monin tavoin hyvinvointiin ja parantaa keskittymiskykyä.

Tanssipedagogiikan professori Eeva Anttila Taideyliopistosta kertoo, että taiteellinen toiminta saa keskittymään, koska se aktivoi kehoa ja aisteja monipuolisesti.

– Tanssissa keskitytään ensinnäkin motoriseen suoritukseen. Lisäksi on keskityttävä toisiin ihmisiin tilassa, seurattava musiikkia ja kuunneltava. Havaintoprosessien yhdistyminen tekee lapselle ja kenelle tahansa hyvää, sanoo Anttila.

Maailman terveysjärjestö WHO julkaisi lokakuussa 2019 raportin, jonka mukaan tanssilla on yhteyksiä muun muassa kielelliseen oppimiseen ja keskittymiskykyyn luokkahuoneessa.

Keskittymisen taustalla saattaa olla myös kokemus mielekkyydestä ja merkityksellisyydestä. Tanssipedagogiikan professori Eeva Anttila kertoo, että taiteelliset harrastukset koetaan usein hyvin merkityksellisinä, koska niissä saa tuoda esiin omaa itseään, omia mielipiteitään ja luovuutta.