Teknostressi voi vähentää työtehoa ja johtaa uupumukseen

2 min 15.3.2018 YLE Uutisluokka

Tällä viikolla vietetään kansainvälistä aivoviikkoa. Viime aikoina on puhuttu paljon uuden teknologian ja uusien laitteiden aiheuttamasta stressistä ja sen vaikutuksesta aivoihin.


Tutkimuksen mukaan esimerkiksi toimistotyöntekijällä työpäivä voi katketa puhelimen piippaukseen tai sähköpostin kilahdukseen 70 kertaa päivässä. Keskeytyksestä palautumiseen voi mennä tilanteesta riippuen jopa yli 20 minuuttia.

Aivotutkija Minna Huotilaisen mukaan työn keskeytyessä virheiden määrä kasvaa, työ hidastuu ja kuormituksen tunne lisääntyy.

Lisää samasta teemasta


Hakutulokset
clear
Piilota hakutulokset

Lisätietoa evästeistä

Evästeiden avulla Yle Triplet tarjoaa paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaisemman palvelun. Käytämme palvelussa vain välttämättömiä evästeitä. Kun hyväksyt evästeet, voimme kehittää palveluistamme entistä parempia ja pystymme tarjoamaan sinulle kiinnostavia sisältöjä.

Hyväksy välttämättömät evästeet