Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimuksen mukaan moni koululainen yrittää säännöstellä netissä viettämäänsä aikaa. Neljäs- ja viidesluokkalaisista lapsista kolmannes on yrittänyt hillitä verkon käyttöään, mutta huonolla menestyksellä.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on juuri selvittänyt nuorten verkkokäyttäytymisestä. THL:ssä on huomattu, että jo hyvin nuoret koululaiset ovat varsin tietoisia omasta ajankäytöstään netissä.

Myös verkko-operaattori Elisa on juuri tutkinut nuorten älykännyköiden käyttöä. Elisan aineistona ovat 15–17-vuotiaat nuoret. Heistäkin kolmannes kertoo kokevansa ahdistusta liiasta kännykän käytöstään.

Erikoistutkija Nina Halmeella THL:ssä on liikakäytölle yksinkertainen määritelmä. Kapulaa räplätään liikaa, kun käyttäjä itse alkaa kokea sen rasitteeksi.