Terveys- ja ympäristöjärjestöt ovat aloittamassa yhteistyön, jolla halutaan tuoda esille luonnon terveysvaikutuksia. Tutkimusten mukaan jo lyhyt piipahdus metsässä rauhoittaa mielialaa ja laskee verenpainetta.
Tutkimusten mukaan metsässä oleskelu laskee sydämen sykettä
ja verenpainetta nopeasti. Myös lihasjännitys vähenee. Kaikkein selkeimmin
metsässä samoilu vaikuttaa mielialaan, sillä metsä rauhoittaa ja nopeuttaa
stressistä palautumista.
Luonnossa oleskelun vaikutuksia sairauksien ehkäisemiseen ja
hoitoon on alettu painottaa entistä enemmän, kun tutkimustietoa on kertynyt
lisää. Parhaillaan Luonnonvarakeskuksessa selvitetään, millainen metsä toimisi
Suomessa terveysmetsänä eli ympäristönä, josta kävijät nappaisivat itselleen
myönteisiä vaikutuksia mahdollisimman hyvin.
Kliinisen allergologian emeritusprofessori Tari Haahtelan ja
hänen kollegojensa tutkimukset puolestaan viittaavat siihen, että
luontokosketuksen väheneminen on monien sairauksien lisääntymisen taustalla.