Juoksuvammat usein aloittelijoiden riesana

2 min 5.5.2021 YLE Uutisluokka

Kevät on juoksuharrastuksen aloittamisen aikaa. Monella homma tökkää kuitenkin pian polvi- tai nilkkakipuun.


Juoksuvammojen syitä etsitään suomalais-kanadalaisessa tutkimuksessa. UKK-instituutissa tutkitaan 3D-liikeanalyysin avulla aloittelevien juoksuharrastajien juoksutekniikkaa ja sen mahdollista yhteyttä vammoihin.

Tilastojen mukaan arviolta joka toinen kuntojuoksija kärsii joka vuosi jostain juoksuvammasta. Aloittelijoilla vammautumisriski on vielä suurempi.


Lisää samasta teemasta


Hakutulokset
clear
Piilota hakutulokset

Lisätietoa evästeistä

Evästeiden avulla Yle Triplet tarjoaa paremman käyttökokemuksen ja henkilökohtaisemman palvelun. Käytämme palvelussa vain välttämättömiä evästeitä. Kun hyväksyt evästeet, voimme kehittää palveluistamme entistä parempia ja pystymme tarjoamaan sinulle kiinnostavia sisältöjä.

Hyväksy välttämättömät evästeet