Personal trainerien tavoitteena on rohkaista nuoria liikkumaan.

Mira Kostamo on pohjoiskarjalaisen Liperin yläkoulun juuri palkattu koulu-pt eli personal trainer. Hänen tehtävänään on saada teini-ikäiset liikkeelle koulupäivän aikana ja mielellään myös vapaa-ajalla.

Nuoria ei kiinnosta saarna liikunnan terveyshyödyistä. Enemmän motivoi liikkumisen ilo ja hyvä fiilis. 

– Voisi olla esimerkiksi jalkapalloa tai pesistä välkillä, jotain yhteisöllistä liikuntaa, Aamu Huotari sanoo.