Leuan treenausta kutsutaan termillä mewing, joka on leukalinjan terävöittämiseksi kehitetty harjoitus.
Mewingissa kieltä painetaan kitalakea vasten aina suun ollessa kiinni. Pitkäjänteisen harjoittelun pitäisi nostaa alaleukaa ylöspäin ja leventää kasvoja puremalihasten kohdalta.
Mutta onko harjoitteen toimivuudesta mitään takeita? Toimittaja Antti Kurra kertoo ilmiöstä videolla.
Ylen uutisia aiheesta
Pojat tavoittelevat täydellistä leukalinjaa ja kertovat harjoittelusta salaperäisellä käsimerkillä
open_in_new
Sixpack, tuuheat hiukset ja leveät hartiat – miehen ihannekuva on kapea, mutta miesten ulkonäköpaineista ei juuri puhuta (Vuodelta 2022)
open_in_new
Henri Hyvösen kolumni: Syömishäiriöt eivät ole vain naisten ongelma
open_in_new
